Książka
Urodzeni biegacze
McDougal Christopher
Wydawca: Galaktyka
Cena: 44.90 zł
41.76 zł brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 41.76 zł
Koszty dostawy:
- Odbiór osobisty w wybranej poniżej księgarni stacjonarnej 0.00 zł brutto
- Paczkomaty InPost 10.00 zł brutto
- Kurier DPD 15.00 zł brutto
- Poczta Polska 18.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.
- Tytuł oryginalny
- Born to run
- Podtytuł
- tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział
- Autor
- McDougal Christopher
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Galaktyka
- Tłumaczenie
- Żuławnik Jacek
- ISBN
- 9788375796261
- Rok wydania
- 2020
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 326
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Format
- 16.0x24.0cm
- Ciężar
- 0.47 kg
- Typ publikacji
- Książka
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt