ebook
Dieta w okresie menopauzy
Aleksandra Cichocka
Wydawca: Medical Education
Cena: 12.00 zł
9.00 zł brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 9.00 zł
Format:
Koszty dostawy:
- Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Autorka, uznana ekspertka w dziedzinie dietetyki i popularyzatorka zdrowego żywienia, w przyjazny sposób przedstawia, jakie zasady diety wdrożyć w okresie premenopauzy i menopauzy, aby zapobiec odkładaniu się tkanki tłuszczowej i dzięki temu uchronić się przed wieloma chorobami, takimi jak m.in.: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemia, choroba wieńcowa czy osteoporoza. Wskazuje, jakie składniki odżywcze są niezwykle istotne w diecie w tym szczególnym czasie, a jakich należy unikać, oraz jakie zmiany w stylu życia warto wdrożyć. Przedstawia także przykładowe jadłospisy na cały tydzień.
- Tytuł
- Dieta w okresie menopauzy
- Autor
- Aleksandra Cichocka
- Wydawnictwo
- Medical Education
- ISBN
- 978-83-67696-13-5
- Rok wydania
- 2023
- Wydanie
- 1
- Liczba stron
- 19
- Format
Cechy produktu
Dane ogólne
- Format pliku
- ebook
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt