Dodano produkt do koszyka

Dieta ajurwedyjska – przepis na zdrowie

ebook

Dieta ajurwedyjska – przepis na zdrowie

Laura Plumb

Wydawca: Vital

Cena: 69.60 zł 54.00 brutto

Format:

Pobierz fragment

Koszty dostawy:
  • Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia i wyeliminowanie powszechnych dolegliwości? Odkryj zalety diety ajurwedyjskiej i poznaj starożytne zasady zdrowego odżywiania dzięki książce Wydawnictwa

Stosując dietę ajurwedyjską i zasady zdrowego odżywiania, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, wzmocnić odporność, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne potrawy, a także praktyczne wskazówki (m.in. test na dosze), dzięki którym dostosujesz starożytną wiedzę do współczesnego, zindywidualizowanego stylu życia. Ta skuteczna terapia naturalna przywróci ci zdrowie i umożliwi pozbycie się wielu uciążliwych chorób. Mając w pamięci zalecenia ajurwedy, podniesiesz jakość swojego życia i poczujesz pełnię szczęścia. Obudź w sobie moc naturalnego samouzdrawiania!
Tytuł
Dieta ajurwedyjska – przepis na zdrowie
Autor
Laura Plumb
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Tłumaczenie
Sylwia Gil
ISBN
978-83-8272-064-8
Rok wydania
2021
Liczba stron
236
Format
epub, mobi, pdf
Spis treści

Wstęp

Część pierwsza. Twój elementarz ajurwedy

Rozdział pierwszy. Podstawowe koncepcje w ajurwedzie

Rozdział drugi. Ajurweda i pożywienie

Rozdział trzeci. Pięć kroków do ajurwedyjskiego odżywiania się

Część druga. Równoważące i uzdrawiające przepisy

Rozdział czwarty. Produkty i przyprawy

Rozdział piąty. Herbaty i toniki

Rozdział szósty. Śniadania

Rozdział siódmy. Smaczne i sycące obiady

Rozdział ósmy. Proste i lekkie kolacje

Rozdział dziewiąty. Ajurwedyjski przegląd ulubionych potraw

Rozdział dziesiąty. Kojące przysmaki i słodycze

Rozdział jedenasty. Przyprawy, pasty i sosy

Dodatek A. Wszechstronne spojrzenie na stany doszy

Dodatek B. Lista produktów sezonowych i równoważących dosze

Dodatek C. Substancje naszego wszechświata

Brudna Dwunastka i Czysta Piętnastka

Źródła

O Autorce

Cechy produktu
Dane ogólne
  • Format pliku
  • ebook
  •  
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Kontakt

CAFE KSIĘGARNIA TAJNE KOMPLETY
Przejście Garncarskie 2
Wrocław 50-107
(71) 714-23-80 pn-sb: 11.00-20.00 nd: 12.00-18.00
tajnekomplety@fundacja-karpowicz.org

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.