ebook
Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska
Jason Fung
Wydawca: Vital
Cena: 89.80 zł
70.00 zł brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 70.00 zł
Format:
Pobierz fragment
Koszty dostawy:
- Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Ta książka kucharska Wydawnictwa Vital sprawi, że stosowanie się do sprawdzonych rad dr. Funga dotyczących zapobiegania i odwracania cukrzycy typu 2 poprzez przerywany post i dietę niskowęglowodanową/
Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość są chorobami uleczalnymi. Kluczem jest zatem takie zmodyfikowanie diety i zdrowe odżywianie, by ułatwić sobie odchudzanie, oczyścić organizm i poprawić zdrowie. Odkryjesz harmonogramy i plany postu przerywanego – poszczenie 16-, 24-, 26- i 30-godzinne. Poznasz aktualne informacje na temat insulinooporności i jej związku z przyrostem masy ciała i cukrzycą typu 2. Znajdziesz przepisy na pyszne i urozmaicone dania, które nigdy ci się nie znudzą. Przekonaj się, czym jest dobre jedzenie.
- Tytuł
- Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska
- Autor
- Jason Fung
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Vital
- Tłumaczenie
- Bartosz Bartkiewicz
- ISBN
- 978-83-8272-294-9
- Rok wydania
- 2022
- Liczba stron
- 236
- Format
- epub, mobi, pdf
- Spis treści
PRZEDMOWA
WSTĘP
Epidemia cukrzycy
Co jeść
Kiedy jeść
Fakty i często zadawane pytania
na temat postu przy cukrzycy typu 2
PRZEPISY
Spiżarnia
Tuzin jajek
Podano zupę
Sałatkowe dni
Warzywne dodatki
Białko roślinne
Ryby i owoce morza
Drób
Mięso
PODZIĘKOWANIA
DODATEK
Przykładowe plany posiłków na 16-, 24-, 30- i 36-godzinny post
INDEKS
Cechy produktu
Dane ogólne
- Format pliku
- ebook
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
Zapytaj o produkt