Dodano produkt do koszyka

Ajurweda dla początkujących

ebook

Ajurweda dla początkujących

Susan Weis-Bohlen

Wydawca: Vital

Cena: 49.40 zł 39.00 brutto

Format:
Koszty dostawy:
  • Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz stosowane od 5 tysięcy lat praktyki ajurwedy – staroindyjskiej sztuki uzdrawiania ciała i duszy. Pyszne dania, aromaterapia, joga, medytacja i sezonowe oczyszc

Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda – prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Tytuł
Ajurweda dla początkujących
Autor
Susan Weis-Bohlen
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Tłumaczenie
Anna Gąsowska
ISBN
978-83-8168-928-1
Rok wydania
2021
Liczba stron
276
Format
mobi, pdf, epub
Spis treści

Wstęp

Część pierwsza. Starożytny system uzdrawiania

Przegląd ajurwedy

Ścieżka do uzdrawiania i dobrostanu

Przegląd ajurwedyjskich metod uzdrawiania

Łagodne 21-dniowe wprowadzenie do ajurwedy

Część druga. Szeroki wachlarz ajurwedyjskich metod uzdrawiania

Uzdrawiające przepisy ajurwedyjskie

Ajurwedyjski styl życia i wybrane pozycje jogi

Praktyki i rytuały duchowe

Zalecenia sezonowe oraz oczyszczanie organizmu przez cały rok

Lecznicze rośliny i remedia na powszechne dolegliwości

Dodatek A: Popularne składniki w kuchni ajurwedyjskiej

Dodatek B: Trzy uniwersalne jakości oraz pięć powłok

Źródła

Bibliografia

Spis praktyk, przepisów i naturalnych środków zaradczych

Indeks

Podziękowania

O Autorce

Cechy produktu
Dane ogólne
  • Format pliku
  • ebook
  •  
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Kontakt

CAFE KSIĘGARNIA TAJNE KOMPLETY
Przejście Garncarskie 2
Wrocław 50-107
(71) 714-23-80 pn-sb: 11.00-20.00 nd: 12.00-18.00
tajnekomplety@fundacja-karpowicz.org

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.